Cours de gymnastique d'1H30 pour les graçons niveau loisir

L'objectif est l'apprentissage d'éléments sur les 6 agrès masculin: le saut, les arçons, les barres parallèles, le sol, les anneaux et la barre fixe.

Après un échauffement et un un travail des bases (30min), les garçons évolueront sur les agrès (30 min par agrès)