Activités annuelles

Saison 2024-2025
Nom : Gymnastique artistique Féminine
Catégorie: DETENTE 1 JAUNE (Féminin
Personne née entre 2006 et 2015)
Entraineur(s)/Animateur(s): Yoann DUSSABLY
Halle des Sports GEX : 165 place Georges Charpak - GEX
Mardi 17h00 à 18h30 Halle des Sports GEX
Liste d'attente disponible
Offre #122950
250.00 €

Cours de gymnastique artistique pour niveau loisir JAUNE (gymnastes ayant obtenues leurs poignets BLANC)

Durée 1H30

Les gymnastes évolueront sur les 4 agrès: le sol, le saut, les barres asymétriques et la poutre.

Après un échauffement et un travail des bases (30 min), des circuits d'apprentissage sur agrès sont mis en place (30 min par agrès donc les gymnastes font 2 agrès par semaine).

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